Cesar Den Dolder

  • Vergroot lettergrootte
  • Standaard lettergrootte
  • Verklein lettergrootte

Slaapoefentherapie

E-mail Afdrukken PDF

In 2016 heb ik mij kunnen aansluiten bij het netwerk slaapoefentherapie. Deze therapie is gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten en heeft een praktische, voor u goed toepasbare aanpak. Slaapoefentherapeuten zijn hier speciaal voor bijgeschoold en leren non-stop verder op basis van recente inzichten en nieuwe wetenschappelijke publicaties.

De oefentherapeut benadert uw (lichamelijke/mentale) klachten en slaapproblemen vanuit een 24-uurs visie. De invloeden van uw dag lopen door in de nacht en daarbij zullen de gevolgen van uw slechte nachtrust doorlopen in de dag die erop volgt. Systematisch worden uw onderliggende redenen van uw klachten en het slaapprobleem inzichtelijk gemaakt, aangepakt en opgelost.

De oefentherapeut helpt u met:

  • Inzichten die gezond slaapgedrag bevorderen.
  • Inzichten hoe uw klachten samenhangen met slaapproblemen
  • Hoge kwaliteit (adem- visualisatie- haptische en ontspannings-) oefenstof die op maat wordt gemaakt voor uw unieke verstoorde slaappatroon.
  • Cognitief gedragsmatige therapie (vlg J. Beck), gedachtentherapie die u weer positief of neutraal leert denken.
  • Gezonde copingstijl, dat wil zeggen: “u leert adequater en zeker ook rustiger omgaan met de gevolgen van uw slaapprobleem waardoor stress vermindert en u uit de vicieuze cirkel komt van slecht slapen”.
 

Netwerk Chronische Pijn

E-mail Afdrukken PDF

Inmiddels heb ik mij ook aangesloten bij het Netwerk Chronische Pijn. 

Eén op de vijf Nederlanders lijdt aan chronische pijn. Chronische pijn is pijn die langer aanhoudt dan drie maanden en medisch onverklaarbaar is. Enkele veel voorkomende voorbeelden zijn: rugpijn, nek-schouderklachten en hoofdpijn, whiplashklachten en fibromyalgie. Mensen blijven vaak rondlopen met onverklaarbare pijnklachten. Dit kan op den duur grote gevolgen hebben voor het dagelijkse functioneren.

Behandeling
De succesvolle behandelmethode richt zich niet zozeer op het wegnemen van de pijnklachten, maar op de oorzaken ervan. Hierbij leert men op een andere manier met de pijn  om te gaan, waardoor iemand weer grip krijgt op zijn leven. Hierdoor verbetert de kwaliteit van leven: niet de pijn, maar de persoon zelf bepaalt weer zijn leven.
Het behandelprotocol is opgesteld volgens de laatste wetenschappelijke inzichten over pijnbehandeling. De methode is een combinatie van fysieke en mentale oefeningen, afgestemd op de persoonlijke situatie.
Tijdens de behandeling gaat iemand met de eigen doelen aan de slag, de oefentherapeut fungeert daarbij als coach. Belangrijk is dat mensen zich bewust worden van de eigen mogelijkheden om met de pijn om te gaan, zodat zij hun dagelijkse activiteiten weer kunnen oppakken.

Meer informatie: www.netwerkchronischepijn.nl 

 

ParkinsonNet

E-mail Afdrukken PDF
Noortje Boers-Touw is bij het ParkinsonNet aangesloten. Hiermee is meer specifieke kennis aanwezig in de praktijk en kan nog beter worden ingespeeld op de zorgvraag van de patiënt.

Parkinson is een erg complexe aandoening waarbij problemen kunnen ontstaan met het uitvoeren van dagelijkse activiteiten. Door de grote verscheidenheid aan mogelijke problemen, zijn vaak meerdere zorgverleners betrokken bij de behandeling van Parkinson. Het is daarom belangrijk dat zorgverleners niet alleen specifiek deskundig zijn, maar ook de behandelingen goed op elkaar afstemmen. De zorgverleners die aangesloten zijn bij het ParkinsonNet, zijn speciaal geschoold in het behandelen van Parkinsonpatiënten en patiënten met op Parkinson lijkende aandoeningen. ParkinsonNet zorgverleners werken onderling nauw samen en werken ook samen met bijvoorbeeld Neurologen in de regio. Zodoende zijn de behandelingen deskundig en zo optimaal mogelijk op elkaar afgestemd. Om deze redenen willen zorgverzekeraars stimuleren dat de zorg voor patiënten met Parkinson wordt geleverd door zorgverleners die zijn aangesloten bij ParkinsonNet.

De ParkinsonNet oefentherapeuten zijn te raadplegen op : www.parkinsonzorgzoeker.nl.

 


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Het is vandaag:

Vrijdag, 19 oktober 2018

Advertenties